手和脚为什么老是出汗

手脚老是出汗，这种情况我们称之为多汗症，是由于局部交感神经兴奋而刺激汗腺分泌增加的原因引起的。

而从中医的角度来讲，多数是由于脾肾亏虚，身体有湿气引起的，所以这种情况要调理，首先可以去医院的皮肤科就诊。可以吃虚汗亭等药物缓解症状，如果已经严重影响到自己学习，工作和生活，也可以选择进行手术治疗，但是要慎重一些。第二中药方面可以选择参苓白术丸、健脾丸、祛湿颗粒、二陈丸、香砂六君子丸以及金匮肾气丸等药物调理，平时还可以用黄芪、玉米须、陈皮等一起泡水喝。第三，平时还需要适当的户外运动，通过运动增加代谢，有利于祛湿。