湿气重怎么排湿吃什么药

湿气重想要排湿最好的方法是服用中药汤剂来治疗，到专业的门诊找专业的大夫进行面诊。用望闻问切的方式，辨证施治，这样开出的方子是最适合个人的，疗效也最好。

另外，湿气重一般是由于脾虚引起的，所以在祛湿的同时一定要注意健脾，在日常中可以适当的服用一些能够健脾祛湿的食物或药物。例如，党参、黄芪、白术、山药、薏米、大枣、南瓜、板栗等。第二，一定要注意多进行一些体育锻炼。第三，可以用针灸、拔罐等方式来祛湿，例如就下、足三里、三阴交、丰隆、阴陵泉等穴位。