吃什么食物对心脏供血不足有好处

如果有心血管供血不足的问题的话，它最常见的原因就是冠心病造成的，主要由于冠状动脉粥硬化斑块形成，而造成冠状动脉狭窄，进而引起心肌的供血不足，饮食上要注意低盐低脂饮食要少吃盐少吃油腻的，要增加蔬菜水果的摄入量，因为蔬菜水果里面含有丰富的叶酸，它具有保护心血管的作用，不要吃油炸的以及辛辣刺激的，烧烤腌制的这些食物，同时还要适当的运动锻炼，保持良好的心态，不要熬夜，也不要抽烟喝酒，因为抽烟对心血管的损伤也是比较大的，同时还要控制好三高，因为高血压糖尿病和高血脂，是造成心肌供血不足最主要的疾病基础。