走路多脚肿了怎么快速消肿

这样的情况，抬高患肢30度左右，在小腿的下方垫一个软垫。这样就很快的，有利于足步的消肿，改善下肢的血液循环。另外的也可以局部进行一些热敷烤电，改善局部的血液循环，促进炎症和水肿的吸收。在平时尽可能避免长时间的走路，引起这样的肿胀，很可能是因为长时间的走路，引起足部和小腿的静脉。回流的障碍出现静脉瓣膜的功能不全，静脉瓣膜的压力过大引起的肿胀的问题。如果肿胀得非常严重，那要及时的就医通过医生的查体以及下肢静脉的彩超来明确具体的诊断，避免延误病情。