怀孕脚底板发热是怎么回事

孕期脚底板发热，主要的原因是孕妇身体出现血虚和阴虚的变化。

怀孕的女性朋友，经期暂停，身体内黄体酮分泌激素受到影响，随着子宫逐渐增大，身体负担加重，母体需要更多水分，所以会出现女性体温比正常情况稍高的情况。会经常感到身体怕热出汗的迹象，这都是正常的，只要怀孕期间女性体温在37.5摄氏度以下，没有其他发育的症状所导致的精神不济，流涕，咳嗽等症状，则不需过度担心这属于正常的体温范畴，也是属于正常的精神状况。中医所说的血虚阴亏，也是因为孕妇出现手脚发热的症状。这种情况一定要注意饮食，保持清淡，不吃油腻，辛辣刺激食物，要保持充足的睡眠，平时多喝一些白开水，喝一些绿豆汤有利于调节身体过于燥热的情况。另外，怀孕期间，女性由于新陈代谢过快引起皮肤表层变化，基础体温也会发生变化。孕妇体温比正常人高一点，这就出现有些孕妇可能出现手脚发热的现象，如果脚热并伴有出汗的情况，建议及时更换干燥舒适衣服，避免着凉。