益生菌喝了会胖吗

喝了益生菌一般不会发胖。

益生菌顾名思义，就是对我们人体有益的细菌，这其中比较常见的，比如说像地衣芽孢杆菌、双歧杆菌、乳酸杆菌等等，制剂有很多种，像三联活菌、四联活菌、整肠生、培菲康、金双歧等等，当然还有一些低温保存的酸奶，还有一些益生菌饮料等等，品种就比较多了。不过这个东西它吃完以后，主要是改善我们肠道的菌群紊乱的，比如说腹泻、拉肚子、便秘等等这些症状，或者说我们使用完抗生素以后，用了益生菌能恢复我们肠道菌群的。所以她一般不会引起我们发胖，因为他本身是没有热量，不补充营养的。