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杨亚妮 神经内科 主治医师
岳阳市中心医院
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从业11年
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整天嗜睡,没精神,可以建议见于几种疾病。

第一,睡眠呼吸暂停综合症。睡眠呼吸暂停是指睡眠期间上呼吸道堵塞,至少十秒钟。这种情况每晚会多达数百次,由于呼吸中断,睡眠严重受到影响,导致患者在白天生活,工作时出现睡意,需要到医院做睡眠呼吸检测的检查来诊断,治疗最常用的办法是进行持续气道正压通气治疗。

第二,发作性睡病,是一种睡眠障碍,表现为白天突然出现无法控制的睡意发作。还可以出现肌肉突然失控,或者是猝倒,发作性睡病的治疗可以使用兴奋剂,抗抑郁药等等。此外,白天进行2到3次的小睡可以帮助缓解日渐嗜睡症状。

第三,抑郁症。抑郁症的表现之一就是睡眠障碍可以表现为入睡困难,也可以表现为早醒。而且醒来很难再次入睡,抑郁症的治疗包括认知行为治疗以及药物治疗。