浅表性胃炎和胃糜烂哪个严重

两者相比较，胃糜烂病变较严重。

浅表性胃炎多见于正常人群或病变轻微的患者。胃糜烂多见于急性胃炎，可以通过胃镜明确胃部病变性质，从而针对性治疗。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，以免胃部不适症状的反复发作，饮食要以清淡为主，禁止吃油腻、辛辣、油炸等刺激性食物，不要抽烟喝酒。多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。作息要规律，不要熬夜，避免过于劳累，多锻炼身体，增强自己的体质。