如何刺激乳头加快宫缩

临产之前按摩孕妇乳房可以起到加快宫缩的作用，可以加快产程，减轻孕妇痛苦。按摩时可以用温水浸泡毛巾，用热毛巾湿敷的同时，两手交换按摩双侧乳房，或者用手指轻轻摩擦乳头及乳晕，也可用食指中指夹住乳头，用母指轻轻摩擦乳头。最好两手交替进行，一次20分钟左右。如果孕妇感觉到腹部有紧涨的感觉，则说明按摩有效。

刚开始进行乳房按摩时，可能出现宫缩过强，这属于敏感性宫缩过强，应停止按摩，待宫缩缓解后再继续进行，一般反复几次后就可以渐趋正常。