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张作臻 中医内科 主治医师
威海市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 1.8万
同行认可 100
可开处方
从业14年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
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早上起床口气重,多数是由于肝胃火大的原因导致的。因为胃中的食物经过一夜的消化,早上起床后因为火气大,将胃中受纳腐熟食物的气味上蒸于口,就会出现口气重的表现。这种调理的话:

第一,药物可以选择清胃散黄连清胃丸牛黄解毒片黄连上清片胃热清胶囊龙胆泻肝丸加味逍遥丸、柴胡疏肝散等药物调理。平时还可以用菊花、金银花、决明子等泡水喝。

第二,平时饮食要注意清淡,不要吃太多辛辣刺激的食物,尤其是晚饭一定要清淡。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物。

第三,还要适当的户外运动,通过运动可以增加身体代谢,有利于降火。