坐时间长了腿疼是什么原因引起的

坐时间长了之后出现腿疼，绝大多数是因腰椎间盘突出引起。

在长期坐立之后，腰椎间盘受到垂直的压力，会出现有不同程度的突出，当突出的椎间盘压迫到坐骨神经之后便会引发下肢的疼痛，这种疼痛多呈放射性的胀痛。在出现局部疼痛症状之后，建议要多改变姿势，减少坐立的时间，可以配合口服甲钴胺胶囊等等进行营养神经治疗。也可以通过一些功能锻炼促进恢复，如四点支撑法、五点支撑法、小飞燕等等。必要时建议可以到医院的相关专科，完善腰部的CT或者是核磁共振检查。绝大多数腰椎间盘突出引发的下肢疼痛，早期进行保守治疗效果良好。