产后吃什么有助于排恶露

一般在产后，我们可以嘱产妇口服一些药物，比如益母草颗粒、生化颗粒等，以促进子宫收缩，有利于排除恶露。

但是一般在产后，我们也要嘱产妇适当活动，避免绝对卧床休息，因为适当的活动，也可以促进产后恶露排除。并且，在产后，我们要嘱患者加强母乳喂养，增加宝宝吸吮乳头的次数，因为每次吸吮乳头，都会刺激引起子宫收缩，同时，可以排除宫腔内的恶露。一般在阴道分娩或剖宫产术后，我们要密切注意阴道出血情况，如果出现阴道出血大于月经量时，需要及时去医院就诊。同时，在产后要增加营养，注意休息，以利于身体的快速康复，如果没有异常情况，我们建议在产后42天，一定要返回医院产后康复检查。