顺产淤血怎么促进排出

顺产瘀血排出可以考虑中药或者是中成药的方式。

中药通常是根据患者的舌苔脉象辨证分型之后再用药的，而中成药可以考虑使用生化颗粒或者是益母草颗粒。女性在顺产之后也是要尽量下床活动这样可以促进宫腔内淤血的排出，术后的女性也要注意饮食上面多吃一些高营养，高蛋白的食物可以促进身体的康复，同时也是有助于瘀血的排出，而产后的女性可以考虑做一些理疗，理疗可以有活血化瘀的作用。

女性在顺产之后一个月内要注意尽量不要做剧烈的活动。同时在产后身体条件许可的情况下可以进行一些产后的康复操作或者是凯格尔运动。