脾胃虚的人适合喝什么茶

脾胃虚弱可以喝白术、茯苓来泡茶饮。

在中医认为脾胃虚弱不足会导致运化功能减弱，因为脾胃属人体的后天运化功能，我们吃的食物还有水液都要通过脾胃的运化变成气血精液，为人体所吸收。那么，白术、茯苓可以起到健脾的作用，而另外脾虚还会导致湿气的累积，这是一方面，由于食物不能够运化累积在胃肠而导致湿气的出现。另外，当天气炎热也会容易侵袭脾胃，导致湿疹的出现，而白术、茯苓还可以起到渗湿利尿的效果。可以让小便增多，让体内的湿邪从小便排出，因此也可以从这一方面来治疗脾胃虚弱，同时在饮食上可以吃温性的食物，他们也有助于脾胃阳气的恢复。