已通过实名认证
执业资质已审核通过
杨亚妮
神经内科
主治医师
岳阳市中心医院
好评
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接诊量
41
同行认可
100
认证信息
医生执业资质
医生职称信息
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语音内容:
引起高中生头痛的原因,通常与日常的学习压力过大,精神紧张有一定的关系,如果长时间的看手机,电脑,用脑过度,也可以出现头痛,长时间的熬夜,睡眠不足,也可以出现头痛。
患者需要注意调理自己的生活作息,注意劳逸结合,要保证充足的睡眠,要保持心情的舒畅,尽量的避免精神紧张,焦虑,抑郁等一些负面情绪,饮食上要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,白天适当的进行有氧锻炼。同时,要避免长时间的看手机,电视,电脑,尽量的避免使用一些辛辣刺激性的食物,要少喝浓茶,咖啡,巧克力,奶酪,奶茶等这一类的食物,这类食物容易诱发头痛,或者是加重头痛的症状。头痛急性发作的时候,可以临时口服布洛芬或者双氯芬酸钠止痛,可以配合维生素B1以及谷维素,营养神经,消除紧张的情绪。如果头痛越来越严重。建议到医院做头部CT来排除一些器质性的病变。