吃完饭洗澡好还是洗澡再吃饭好

一般情况下，建议患者洗澡完以后再吃饭比较好。

如果刚吃完饭就洗澡，这时候有可能会出现消化道的不适，比如上腹痛、恶心、干呕、呃逆，甚至出现头晕、心慌、出汗等表现。如果患者是刚吃完饭就洗澡，因为患者进食以后，胃肠道黏膜下血流量突然增多，会出现血压变化，患者交感神经系统激活，整个身体处于消化状态，处于应激的状态，马上进行洗澡的话，有可能会刺激神经系统，导致上述不舒服的表现。建议患者先洗澡，洗完澡以后机体血流量增多，再吃饭比较合适，也比较健康。