断奶乳房有硬块怎么消除

断奶后乳房有硬块，需要注意做彩超评估，如果是断奶后十天左右出现的硬块，一般是积乳，一般三个月左右，这些硬块都会自己消失。

如果断奶后三个月仍然有硬块，就需要查彩超评估，如果只是残留积乳硬块，并不需要特殊处理，如果是纤维腺瘤，比较大的纤维腺瘤就可能需要外科手术切除。

断奶后乳房有硬块，就是属于正常的生理现象，如果哺乳期前没有硬块，断奶后出现硬块，一般都是积乳硬块而已，随着时间的推移，这些积乳会慢慢被吸收，硬块也会慢慢消失。断奶以后注意清淡饮食，保持睡眠充足，心情舒畅。