腰椎间盘突出平躺还是侧躺

腰椎间盘突出时，在卧床休息时以平躺休息最佳。因为平躺休息，最能恢复腰椎正常的生理曲度。腰椎间盘突出的保守治疗首先卧床休息。其次，还可以牵引理疗针灸、中药熏蒸。应用脱水、营养神经、止痛等对症药物。

经过保守治疗的患者，如果临床症状仍然无法缓解，就要考虑采取手术治疗。手术有传统的开放手术和微创手术等。