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陈岩 消化内科 主治医师
河北大学附属医院
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接诊量 40
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可开处方
从业17年
专业有效
耐心细致
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小腹胀肚子大多数是因为长期运动量少或者是因为大便长时间停留在肠道内导致出现的症状。

对于这种情况可以通过运动或者节食的方法减肥，必要时也可以到医院查腹部和盆腔CT检查。如果是女性，也建议查妇科超声。同时，生活方面也要注意多吃粗纤维的食物，可以多喝牛奶和豆浆，而且要多运动。