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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

可以口服益生菌制剂,助消化药物积极的对症治疗,改善不适症状。

平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯,避免不适症状的反复发作,不要吃粗糙,坚硬,难以消化的食物,禁止吃油腻辛辣油炸过酸,过烫等刺激性强烈的食物,戒烟戒酒,多喝水,少喝咖啡,浓茶等对胃肠有刺激的饮品。三餐要定时定量,切记饱一顿饥一顿,饭后需要适当的活动,促进食物的消化吸收。作息要规律,不熬夜,避免过度劳累,平时需要多锻炼身体,适当的有氧运动,如慢跑,跳广场舞,增强体质。