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王梅丽 内分泌与代谢科 主治医师
吉安市中心人民医院
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从业14年
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血糖血脂高的人是可以吃鱼。

高血脂的患者需要通过饮食控制高脂肪食物的摄入,一定要少吃动物肝脏以及肉类,可以服用降血脂药物进行血脂的调控。高血脂的患者可以吃鱼,因为鱼类所含有的饱和脂肪比较低,尤其是来自于深海的冷水鱼含有大量的脂肪酸,一些世界上的科学家研究证明服用冷水鱼中所含有的特殊脂肪酸,可以控制胆固醇和三油甘酯的含量,血液的粘稠度也会有所降低,同时还有降低血压的作用,所以高血脂患者建议吃深海鱼类。