宫寒是不是容易胖

宫寒的患者是容易发胖，因为宫寒多数是由于脾肾阳虚的原因导致，因为脾肾主管全身水液代谢，当脾肾阳虚，水液代谢障碍就会在体内聚而成，湿身体代谢缓慢，就容易出现发胖的情况。所以调理的话。

第一，药物可以选择艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹等药物调理，平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参泡酒喝。

第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。

第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发身体的阳气，去除寒湿，有利于减肥。