益生菌吃了肚子疼怎么回事

益生菌吃了肚子疼，这种情况多数是因为吃益生菌的时候肚子着凉或者益生菌过期以后引起的可能性比较大。正常情况下益生菌是不会引起肚子疼的，所以要看一下是不是存在有益生菌过期或者变质的可能。这种情况要注意饮食结构的调理，注意肚子保暖，不要着凉，不要吃酸辣刺激性的食物，不要吃生冷和过硬的食物，餐后适当活动，避免受凉。