睡觉踢腿是怎么回事

晚上睡觉经常踢腿，可能考虑患者是否有低钙诱发的这种低钙抽搐，要及时的化验血钙，如果是血钙比较低，要及时的口服高钙片来进行补充治疗。

再一个睡觉的时候床铺太软，可能导致腰肌劳损，这个时候会导致腿部坐骨神经痛、不舒服，也会导致睡觉踢腿。还有睡觉踢腿做梦也可能是睡眠紊乱、作息时间不规律引起的，一定要及时的排查其他的原因。再一个就是睡觉反复地踢腿才能睡着，也考虑是不宁腿综合征，针对这类患者要及时的给予森福罗口服来改善症状。另外，睡觉一定要保持心态平和、舒缓，尽量不要太多的压力，保持一个良好的精神状态。睡前多泡脚，听舒缓的音乐，也可以口服甜梦胶囊或者枣仁安神颗粒来帮助调理。