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冯妙肖 妇科 主治医师
沧州市中心医院
好评 4.3 icon
接诊量 3.4千
同行认可 99
从业14年
高性价比
专业有效
耐心细致
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语音内容:

产后一般建议一个月以后,就可以出门活动了。

产后一个月以后,孕妇自身的状态基本上就恢复了。此时,孕妇可以适当的出门活动,但是即使出月子以后,孕妇也要注意保暖,不能受风受凉。其次,孕妇出门活动,也不建议过度的劳累,可以适当的散步,但不能过于的疲惫,一般身体以及子宫的恢复需要42天的时间,在一个月以后,身体也并未完全恢复。所以说,此时还是要注意劳逸结合,也要注意休息,活动量不宜过大。