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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

吃完饭放屁多,这种情况,多见于肠道菌群失调胃肠功能紊乱。可以通过积极的改善饮食和生活习惯,避免不适症状的反复发作。

如果没有其他特别的不舒服,没必要过度用药治疗。平时,不要吃辛辣、油腻、油炸等刺激性食物,饮食要以清淡为主,禁止吃粗糙、坚硬、难以消化的食物。多吃水果、蔬菜,补充膳食纤维,不抽烟,不喝酒。三餐要定时定量,切忌暴饮暴食。饭后,需要适当的活动,促进食物的消化、吸收,多锻炼身体,增强体质,作息要规律,不要熬夜。