颈椎失稳可以恢复吗

颈椎失稳通常，在正规运动康复过程当中，可以部分恢复，具体的情况需要去医院的康复理疗科，根据运动康复的具体处方来进行颈部肌肉的先放松后进行肌肉力量训练的治疗程序来进行颈椎稳定性的恢复。

颈椎稳定性的恢复过程当中，还应定期去医院复查颈椎磁共振，以及对于颈椎运动康复中采用的拉伸和肌肉力量训练动作要及时和康复医生以及康复治疗师进行沟通，要保证动作的准确性、有效性，这样才能最大限度的恢复颈椎的稳定性。