打不出嗝感觉堵得慌怎么缓解

可以口服促胃肠蠕动药物，如依托必利、健胃消食片、莫沙必利、西沙必利、多潘立酮。口服消化酶制剂，如复方消化酶、多酶片、胰酶片、复方阿嗪米特等积极的对症治疗改善不适症状。

平时要多注意改善饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作，要少吃多餐，细嚼慢咽。切记暴饮暴食，胡吃海喝。睡觉前1到2小时不要吃东西，饭后需要适当的活动，比如散步半个小时，促进胃肠蠕动，促进食物的消化吸收。多吃软易消化的食物，少吃粗糙，坚硬，难以消化的食物，多锻炼身体，增强体质。