脖子像抽筋一样痛是怎么回事

脖子像抽筋一样疼痛，往往是由于长时间的低头伏案工作导致颈肩部肌肉韧带紧张有关系。

在治疗上主要以局部热敷、推拿按摩、烤灯照射，促进周围血液循环等处理。

如果疼痛较重者，可就诊于当地医院骨科门诊或者脊柱外科门诊，给予完善颈椎正侧位片，颈椎核磁共振等辅助检查。进一步明确有没有颈椎间盘突出的情况。并给予口服西乐葆，弥可保等药物进行对症治疗。

症状缓解后可加强颈肩部肌肉韧带锻炼，以慢跑、游泳等锻炼为主，在日常生活中需注意避免颈椎长时间的保持一个姿势，避免长时间的低头伏案工作等。