高密度脂蛋白偏高要注意哪些

高密度脂蛋白高对患者来说是好事，不需要干预。

高密度脂蛋白升高与良好的生活作息以及饮食习惯有关，喜欢吃鱼类，如三文鱼、鲑鱼以及大马哈鱼的人群可能会出现高密度脂蛋白升高，此外一些紫色或红色的水果和蔬菜如马齿苋、茄子、蓝莓、李子等对提升高密度脂蛋白也有很大的好处。高密度脂蛋白胆固醇可以将外周血管或组织中的胆固醇转运到肝脏进行代谢从而降低血液中的胆固醇，所以它是好的胆固醇，可以降低动脉粥样硬化性疾病的发生风险。