宝宝吃辅食后便秘怎么回事

宝宝加辅食之后出现便秘，首先要注意有没有辅食添加的不合理。就是说肉类吃的过多，油炸的食物、油腻的食物吃得过多，而喝水少，蔬菜水果吃得少，或者是孩子运动多、出汗多、不显性失水增多，这些都可以加重便秘。

平常要注意，除了肉之类的东西，尽量不要吃油腻的食物，蔬菜水果要多吃，适量多喝水，养成定期排便的习惯，可以给孩子做抚摸，改善孩子全身各系统的发育。便秘的话也可以给孩子吃益生菌：嗜酸乳杆菌、金双歧等，饭后温水吃。