薏米是凉性的吗

薏米是凉性的。

薏米在中医来讲叫薏苡仁，是我国传统的药食两用的食品。具有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓、消炎镇痛等功效。主要用于治疗小便不利、水肿、脾虚泄泻、风湿痹痛、肺痈、肠痈等等疾病。薏米可以作粮食吃，味道跟大米相似，容易吸收。熬汤做粥都可以，夏秋季做汤可以清暑利湿。对于久病体虚老人、产妇、儿童都是比较好的药食同用的食品，可以经常食用，不论是滋补还是治病作用都非常缓和的，性微寒而不伤脾胃，补益而不容易滋腻。