脾虚阳气不足怎么调理

脾虚阳气不足，可以适当服用健脾中药。

比如在医生指导下服用党参，黄芪，白术，薏苡仁，白扁豆。山药，茯苓，神曲等也可以选用四君子汤、香砂六君子汤、参苓白术散、归脾汤、理中汤、补中益气汤、八珍汤等。其中，山药主要成分为山药多糖，具有健脾胃功效。另外，以上中药皆能够抑制炎症因子，保护肠道粘膜，还有调节机体免疫能力，抑制有害菌的生长。动物研究表明，健脾中药能调节肠道菌群，尤其是复方中药对肠道微生物作用多途径。存在协同作用。