膝关节康复弯腿的办法

膝关节康复弯腿的办法有以下几种：一、活动度的训练。在住院期间可以借助于CPM机进行膝关节的锻炼。可以根据患者的病情和忍耐程度设定锻炼的时间和屈曲的角度。二、床旁垂腿。在早期进行功能锻炼的时候可以坐在床旁，利用小腿自身的重量把小腿垂下去，看膝关节能够屈曲的程度。也可以给予胫骨前缘或踝关节一定的阻力，增加屈曲的角度。三、俯卧位训练。在俯卧位可以练习勾小腿的动作，来直观判断膝关节弯腿的程度，也可以给予一定的阻力来扩大关节的活动范围。