膝盖下侧凹陷处疼怎么缓解

膝关节的下侧凹陷处，如果出现了疼痛，可以通过药物治疗配合物理治疗的方法进行缓解。

患者可以选择口服一些非甾体消炎药，具有很好的消炎镇痛的功效。临床常用的，比如美洛昔康片、塞来昔布胶囊、艾瑞昔布片等，而患者也可以选择在疼痛的位置配合一些外用药，如消痛贴膏、吲哚美辛巴布膏、洛索洛芬钠凝胶贴膏等，同样也具有很好的镇痛功效。而患者除药物治疗的方法外，还可以选择一些物理治疗的方式，比如针灸、推拿、按摩手法、磁疗、超声波、放射式冲击波等，同样能够改善局部的循环，减轻炎症，促进损伤软组织的修复，进一步的缓解疼痛的表现。