血糖高和心情有关系吗

情绪是可以影响血糖的，特别是在生完气之后出现了血糖异常的，这些人是容易看到血糖升高的比较严重。

如果想要平稳的控制血糖，同时也是需要保持积极乐观向上的心态是非常重要的。不仅在情绪上会影响影响血糖，还有很多的因素都会影响到血糖的变化，比如说睡眠的质量差，有可能会影响到血糖。使得血糖升高，如果是做运动，也是会使得血糖出现波动。如果说出现了发热或者其他的应急情况的时候，也会使得血糖的升高，所以血糖异常，一旦出现了这些情况，一定要积极的检测血糖。