晚上总是睡不安稳是什么原因

晚上总是睡不安稳可能有很多原因所导致，在精神科不少的疾病可以引起这种情况。

以睡眠相关呼吸障碍为例，是可以导致这种情况发生的。阻塞性睡眠呼吸暂停可以出现晚上老是睡不安稳的情况，阻塞性睡眠呼吸暂停是以睡眠时反复发作的上气道全部阻塞或部分阻塞为特征的疾病。通常伴有响亮的鼾声和日间嗜睡，阻塞性睡眠呼吸暂停会引起睡眠时血氧饱和度下降和微觉醒，同时呼吸事件随着微觉醒的出现而终止。它的常见症状在夜间可以表现为打鼾，打鼾是阻塞性睡眠呼吸暂停患者最常见的伴随症状，床伴通常报道患者睡眠时存在影响睡眠的响亮的鼾声。并且，伴随着喘气、窒息或者是躯体运动，还可以出现胃食管反流和频繁的觉醒。