每天大便少怎么回事

每天大便少可能与饮食量不足或者是摄入的膳食纤维不足有关，另外也可能是由于便秘所导致的。

需要患者调整合理的饮食结构。增加饮食量，多吃一些富含膳食纤维的水果蔬菜，例如火龙果、香蕉、红薯、芹菜、燕麦片等食物。也可以每天顺时针按摩腹部养成定时排便的习惯，对便秘的症状有帮助。平时注意增加饮水量，避免久坐久卧，适量增加运动。可以做瑜伽、游泳、慢跑、打太极等等。如果大便非常少，也不排除是一些疾病所导致的，需要及时到医院再专业的医生查明病因之后，才能够针对性的进行治疗。