转呼啦圈对腰间盘突出有好处吗

呼啦圈对腰椎间盘突出是没有好处，有可能会加重腰椎间盘突出。

腰椎间盘突出压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状，这种情况下，一般来说，建议患者以休息为主。平卧位卧硬板床轴线翻身。如果相关症状没有好转，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁来明确相关诊断。最主要的是要以休息为主，摇呼啦圈，有可能加重腰椎间盘突出，如果相关症状没有缓解的情况下可以运用非甾体消炎药进行。治疗看看相关症状是否有所缓解，如果还是没有缓解，可以考虑行神经根阻滞术，一般来说，能明确相关诊断起到治疗的作用。