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任莉娜 心血管内科 副主任医师
中国医科大学附属第一医院
好评 4.9 icon
接诊量 319
同行认可 100
百强医院
可开处方
从业22年
服务态度好
专业有效
耐心细致
沈阳市
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语音内容:

不正常,正常成年人在安静状态下收缩压在90到140毫米汞柱之间,舒张压在60到90毫米汞柱之间。

高血压的诊断标准是非同日三次测血压收缩压大于等于140毫米汞柱和或舒张压小于等于90毫米汞柱。

诊断为高血压病的患者,首先需要生活方式的干预,在饮食上要注意低盐低脂,清淡饮食原则,每日食盐摄入量小于六克。

多吃新鲜的蔬菜和水果多,吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物,少吃或者不吃油炸食品,含糖饮料等。

并且需要戒烟戒酒,控制体重规律的参加体育锻炼,而且需要规律的服用长效的降压药物,监测血压,定期去医院复查。