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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

胃食管反流病的患者可以多喝水,促进胃肠道蠕动,改善不适症状,平时也要多吃新鲜的水果蔬菜。

如甘蔗,苹果,木瓜,火龙果,金桔,葡萄,草莓,香蕉,冬瓜,白菜,花菜,玉米,莲藕,萝卜等。避免刺激性食物摄入,如烧烤熏制,腌制,油炸,过咸,过烫,过酸以及烟酒,咖啡,浓茶等同时。要适当的活动活动,促进胃肠蠕动。做些有氧运动,如跳广场舞,游泳,慢跑,散步等。适当的体育锻炼可以增强体质,促进病情的恢复。