宝宝感冒刚好吃什么最有营养

宝宝感冒刚好可以建议：以清淡、易消化的食物为主，可以吃点清痰利肺的食物，新鲜的水果和蔬菜就是不错的选择，多喝水、注意卫生、禁食辛辣油腻的一些食物，平常可以多喝点米汤、绿豆汤，或者是烂面条汤、烂粥，新鲜的水果汁等等，这些食物都含有丰富的碳水化合物和维生素类，这样有利于宝宝的吸收；要多喝热水，可以帮助宝宝多出汗，促进疾病的恢复，所以说在平常护理方面，也要加强忌受凉感冒，而影响这个病情的加重；所以要注意室内的通风对流，注意宝宝的饮食卫生等等。