顺产多久可以喝鲫鱼汤下奶

顺产一般在产后24小时就可以喝鲫鱼汤下奶。

鲫鱼汤含有丰富的营养，尤其是蛋白质的含量是非常丰富的。不仅对于产后身体的恢复非常重要，对于下奶也是很重要的。在生完孩子以后，如果说想尽早的下奶，可以喝鲫鱼汤，还可以喝母鸡汤、排骨汤等这些，还有汤水比较丰富的食物，对于下奶会起到很大的作用。在顺产完以后还可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜，新鲜的水果和蔬菜可以补充维生素。