喝了酒以后头疼怎么缓解

饮酒之后出现头痛，首先要多饮水，可以饮用含糖分高的饮料和食用糖分高的水果，促进酒精的排泄和代谢。如果头痛症状比较严重，可以吃止痛药，比如布洛芬、洛索洛芬或者双氯芬酸钠等药物。

饮酒引起头痛，首先是酒精代谢产物，比如乙醛和乙酸，会刺激脑内血管痉挛引发头痛。另外也会导致脑内神经递质分泌异常紊乱，引发头痛症状。

另外，饮酒还会引发多种疾病，比如胃溃疡、脂肪肝、肝硬化、消化系统肿瘤；甚至心脑血管疾病，比如心绞痛、脑梗死或脑出血，严重时还可以导致慢性酒精中毒性脑病、认知功能下降、痴呆等，所以建议戒酒或者减少饮酒。