感觉自己有痔疮了怎么办

感觉自己有了痔疮，建议先去医院肛肠科向医生做个肛门实诊，这样就可以明确诊断了。如果确实有痔疮，需要做到不吃辛辣刺激的食物、不喝酒、不熬夜、不久坐、久站、不过度劳累。

同时多吃水果、蔬菜，软化大便，大便时不看手机，尽量缩短排便时间。晚上可以温水做浴，泡泡屁股，促进肛门局部血液循环，也可以做做提肛运动，就是吸气的时候肛门夹醒往上提。最后也可以在医生的指导下，选择一些痔疮酸、痔疮膏，或者配合一些口服的药物，这样综合治疗效果就更好了。