烧心吃什么东西能缓解一下

烧心的话可以吃一些碱性的食物或者应用一些药物进行缓解，碱性的食物常常有馒头、面包、小米粥等等。药物的话，可以应用质子泵抑制剂，如奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑等等，另外还可以应用一些助消化的药物，例如米曲菌胰酶片、复方消化酶等等。此外，还可以加入一些胃的粘膜保护剂，例如磷酸铝、硫糖铝等等，除了上述药物之外，建议患者在平常的生活中也需要戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物，不吃过于油腻的食物，不吃生冷的食物，不吃腌制、熏制的食物，注意休息，规律三餐，避免暴饮暴食。