晕车时怎么办

平时经常晕车，可以在乘车前半小时到一小时服用晕车类药物，比如地芬尼多等等。

在乘车时尽量选择靠窗的位置，尽量的通风换气，可以缓解车内污浊环境。另外在乘车之前，适当的进食，但是不要过于饥饿或者是过饱，容易发生晕车。晕车发生之后，可以下车到环境空气清新的地方，适当的休息，也可以饮用一些水或者是进食少量的食物，或者头晕严重时也可以服用止吐、止晕的药物，比如西比灵胶囊、眩晕停等等。