产后胳膊肌肉酸痛怎么办

产后胳膊肌肉出现酸痛的临床症状，可以在酸痛的部位进行热敷、按摩、理疗，避免提重物，不要受凉、受风，注意保暖。在抱孩子的时候，尽量不要一个姿势时间太长，要左右手交替的抱。还有就是在治疗的过程中，要把抱孩子的动作改善一下，尽量避免低头。因为产后胳膊肌肉酸痛引起的原因，可能是由于抱孩子喂奶的过程中，长时间低头导致颈椎病的发作，压迫了神经，而引起的，也有可能是由于生完孩子以后，经常抱孩子，两个胳膊在长时间受到劳累，劳损的情况下，引起的酸痛症状。