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李光娟 心血管内科 主治医师
伊犁哈萨克自治州友谊医院
好评 5.0 icon
接诊量 182
同行认可 100
从业19年
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

对于高血压的患者来说,可以适当的喝一些清淡的茶。

比如绿茶、菊花茶或者是用决明子泡茶等等。这些对降低血压有一定的辅助作用。如果血压比较高的话,临床上还是利用一线的降压药物来控制血压。再就是如果喝一些浓茶,不但对血压没有好处,反而会引起血压的波动。对于高血压的控制,除了药物之外,最重要的就是饮食习惯及生活方式多加注意。比如低盐、低脂肪饮食,每天控制在钠盐6克以下,养成良好的作息规律,不要熬夜,戒烟戒酒等等。通过饮食以及生活习惯的干预以及严格遵照医嘱口服降压药物。一般都能够将血压控制在良好的范围之内。