骨折恢复期吃什吃什么食物最好

骨折的恢复期在早期可以吃一些易消化、清淡的食物，如蔬菜、水果等等，尽量不要吃辛辣、刺激的食物，如牛肉、羊肉、海鲜等等。在中后期可以吃一些高营养、高蛋白的食物，以增强骨质，促进恢复，如牛奶、鸡蛋、豆制品、坚果类食物等等。当出现骨折之后，要先到医院的相关专科，完善局部的x线片和CT检查，查看骨折错位的具体情况。对于没有明显错位的骨折，一般可以进行保守治疗，如果骨折断端错位严重则可能需要进行手术治疗，才能够慢慢恢复。在治疗过程中，可以配合口服一些活血化瘀、消肿的药物促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤等等。